防晒霜的SPF是什么意思?

 生活杂谈     |      2020-02-08 17:18
  防晒霜的 SPF 值越高,并不一定越好。

防晒霜的 SPF
  SPF 值代表防晒霜对 UVB(中波紫外线)的防护能力,数值越高,能延长皮肤被晒伤的时间越长。
  过高的 SPF 值往往会更厚重,加重皮肤的负担,让人感觉不适。
  而且,SPF 值没有体现防晒霜对 UVA(长波紫外线)的防护能力,而 UVA 也是导致皮肤光老化的重要因素,所以挑选防晒霜还要结合 PA 值(对 UVA 的防护能力)等。
  进行较长时间的户外活动,或者在紫外线较强的海滩、高原时,需要使用 SPF50、PA+++ 的防晒霜,日常通勤建议选择 SPF30 的防晒霜就好。