长沙装修报价:0731-528899367 / 1587386754

生活杂谈

当前位置:主页 > 装修资讯 > 生活杂谈 >

瑜伽垫什么牌子好,瑜伽垫尺寸材料选择

发布时间:2019-11-05 22:56 作者:长沙装修公司 来源:未知 点击: 字号:

  瑜伽垫于伽人而言,就是日常生活的必需品。习练瑜伽越久,越喜欢自带瑜伽垫。一条适合自己的瑜伽垫也是一种对瑜伽的态度表达。
  挑选一款适合自己的瑜伽垫,已经成为瑜伽人的必备功课。
  “瑜伽垫买什么牌子好?”
  “哪种材质的瑜伽垫最好?”
  “我应该买什么厚度的瑜伽垫呢?”
  “我在家里练习应该买哪种呢?”
  ......

瑜伽垫
  本来只想快速买个心仪的瑜伽垫就欢欢喜喜地去上课,结果网上一搜立刻挠头——跳出各种各样的瑜伽垫,瞬间犯了选择恐惧症。
  所以,选一条真正适合自己的瑜伽垫最应该看什么呢?品牌?厚度?花色?让卡小莫来帮你整理下思路吧!
  第一步,确定预算。
  经济基础决定上层建筑,先在心里有个预期,在预算范围内挑选最适合自己的。
  第二步,了解材质。
  不同材质的优劣点需要搞明白,比如说防滑性能、使用寿命;
  第三步,选择厚度和尺寸。
  根据平时习练习惯选择,不敢要光看花色和促销力度,毕竟每天陪伴你的瑜伽垫,应该是真正适合你的那一款。
  最后,也是卡小莫认为非常重要的一点,就是颜值咯!
  划重点来了!以上这几点中材质和厚度尺寸是我们需要重点了解的:
  01. 材质
  目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为NBR,PVC,TPE,天然橡胶,软木和混合材质瑜伽垫,不要被这些字母吓到哦,下面用简单的文字介绍一下他们分别的优缺点。
  NBR
  优点:价格便宜,颜色多样,工艺简单,厚实,柔软度好,环保
  缺点:耐脏性差,不容易清洁,回弹性、耐磨性一般,防滑性弱。
  使用寿命:3个月到1年。
  PVC
  优点:耐用性好,原材料成本低,因此价格比较亲民,也是目前使用相对较普遍的瑜伽垫;
  不足:因为材料吸收性差,所以干燥情况下防滑性好,但对于流汗多的伽人来说,防湿滑性较差;塑料制品无法自然降解,不环保。孔发泡结构,耐脏性差,不容易清洁,柔软度、回弹性、耐磨性较一般。
  使用寿命:3个月到1年。
  TPE
  优点:高弹性;环保;防滑性比PVC要好。
  不足:耐用性差。
  使用寿命:一般能使用1年左右
  天然橡胶
  优点:表面的天然纹理和开孔结构,帮助吸收水分,不论干湿,防滑效果都很好。天然橡胶很柔软,回弹力好,使用体验非常棒,抓地性能同样表现出色,原材料来源天然,环保。
  不足:天然橡胶会有一定气味,对气味敏感的话购买回来需要散味一两天。
  使用寿命:2年以上
  软木
  优点:环保无毒,防滑性好。
  不足:需要及时擦洗,否则容易藏污纳垢。
  使用寿命:1年左右
  02。 厚度及尺寸
  你可知道瑜伽垫并不是只有一个尺寸的?瑜伽垫的国际标准尺寸分为610x1730mm和610x1830mm两种。前者适合175cm以下身高的习练者,后者适合185cm以下的习练者。如果你是大个子别忘了看一下这个参数。
  瑜伽垫的厚度,是除材质外另一个挑选瑜伽垫的核心因素。
  从1.5mm到13mm不等,市面上的瑜伽垫竟有着如此之大的差异,不同厚度设计的原理究竟是什么呢?关键在于对舒适度和稳定度两者的考量。
  通常来说,越厚的瑜伽垫,会给关节和手掌脚掌带来越好的缓冲,让动作更舒适。但也因此,会让你难以感受到地面,失去动作的稳定性,尤其对于站姿动作,很难完成高难度的体式动作。
  所以针对不用的训练阶段应该选择不同的厚度:
  初学-推荐5-8mm的中等厚度,可以让初学瑜伽的过程更加愉悦;
  进阶-推荐3-6mm(也是目前市面上最常见的厚度),逐步适应;
  资深-使用1.5-3mm薄垫,充分感知地面,保持动作稳定。
  学习完以上理论知识部分,是不是感觉对挑选瑜伽垫信心大增了呢。但是,作为“过来人”,我可以负责任的告诉你,当你重新打开某宝,敲入瑜伽垫三个字之后,依然会哀嚎感叹:好的瑜伽垫比男朋友还难找!!!

北京赛车pk10开奖相关的文章Related Articles

  • 什么是公积金买房?如何更合算

    2019-11-05

    职业安家时,经常听到别人说公积金买房,而且公积金买房更划算,为什么? 1.首先说下公积金是通常指住房公积金...

  • 什么是住房公积金?如何提取使用

    2019-11-05

    什么是住房公积金?在什么情况下?可以合理提取和使用住房公积金 住房公积金 首先,让我们看看住房公积金。住房...

  • 什么是公积金,公积金的作用

    2019-11-05

    有许多盆友将会都不清楚,平常交的住房公积金去哪了?都能做些哪些?今日网编就系统软件的讲一下公积金难题,...

  • 白玫瑰代表什么,白玫瑰的花语

    2019-11-05

    引言:白玫瑰的花语如同它的白色一样,纯真无暇。特别适合自身喜爱早已很长期才可以证明材料,表述她们的纯真的爱。。。

如果您觉得本站还不错,就请分享给身边的好友吧


分享成功还有机会获得精美礼品哦

北京赛车pk10计划 我赢彩票注册开户投注 北京赛车pk10计划 北京赛车pk10开奖 天音彩票平台 北京赛车pk10开奖 北京赛车pk10开奖 北京赛车pk10计划 北京赛车pk10开奖 天音彩票网